В предходния материал обяснихме какво представлява параноята, какви видове клинична параноя има и какво може да провокира появата ѝ, включително и връзката ѝ с други психични заболявания. Тук ще разгледаме какви са симптомите на параноя, как се поставя диагноза и кога да потърсите лекар за себе си или за близък.
Симптоми на параноя
Симптомите на параноя могат да включват:
- отбранителност, враждебност и агресия;
- обидчивост;
- неотстъпчивост във вярата в собствената правота и проблеми с отпускането или споделянето;
- неспособност за компромиси, прощаване или приемане на критика;
- липса на доверие или невъзможност за доверяване на други хора;
- търсене на скрити значения в нормалното поведение на хората;
- приемане, че хората говорят негативни неща зад гърба на психично болния;
- чувство, че хората го експлоатират;
- стаяване на злоба за дълго време;
- вяра, че хората го преследват, дори непознати;
- придаване на негативно значение на коментарите на други хора;
- вяра в конспиративни теории;
- вярване, че светът винаги е заплашително място.
Диагноза на параноя
Поставянето на диагноза “клинична параноя” не е толкова често, тъй като това може да не е самостоятелно психично заболяване, а симптом на друго разстройство на психиката. При някои хора с деменция също се наблюдава. Друго предизвикателство при поставянето на диагноза “параноя” е, че наличието на по-голямо недоверие, както и фактът, че хората, които са параноични, може да се страхуват да отидат на лекар или в болница, защото се притесняват, че може да бъдат наранени.
За да диагностицират параноя, лекарите могат да:
- се интересуват за медицинската история на пациента;
- извършат физически преглед
- говорят с пациента подробно за симптомите, които изпитва;
- извършат тестове за установяване на различни психични състояния.
Важно е по време на разговора с лекаря пациентът да е спокоен и да отговаря честно на въпросите. Поставянето на правилна диагноза до голяма степен зависи и от страдащия. В противен случай, може да се назначи лечение, което не е подходящо, което да намали качеството на живот на болния.
Усложнения на параноята
Дългосрочната, сериозна параноя може да доведе до други здравословни проблеми, като проблеми в създаването и поддържането на взаимоотношения, загуба на работа, изолация, тревожност и депресия.
Важно е да потърсите помощ, ако страдате от продължителна параноя или ако някой, когото познавате, има това състояние.
Кога да се обадите на лекар
Само защото от време на време се чувствате параноични или се тревожите за това какво мислят другите за вас, не означава, че имате психично разстройство. Фактът, че знаете, че мислите ви нямат смисъл, може да е признак за добро психично здраве. Но ако тези чувства се случват постоянно или започнат да пречат на личния или професионалния ви живот, може би е добре да поговорите говорите с личния си лекар или специалист по психично здраве. След установяване на причината за параноичните мисли, лекарят ще назначи подходящо лечение. То може да включва различни елементи – медикаменти, психотерапия и/ли рехабилитация.
Ако параноята се влошава и влияе сериозно на живота ви, трябва да посетите лекар или специалист по психично здраве незабавно. Хората със сериозна параноя може да изглеждат колебливи да потърсят помощ поради подозрение и липса на доверие. Ако ваш близък има признаци на параноя, внимателно го насърчете да потърси помощ или да се консултира с лекар за това какво да прави.
Казано накратко, ако чувствате, че губите връзка с реалността или в определени ситуации мислите и действията ви изглеждат странно, най-доброто, което можете да направите, е да се обърнете към лекар или специалист по психично здраве. Тъй като все още можете да усетите, че мислите ви не са разумни, ще бъде по-лесно да започнете терапия и за по-кратко време ще се почувствате по-добре.
Какво да правите, ако изпитвате параноя
Заедно с посещението при лекар, има неща, които можете да направите и в ежедневието си, за да си помогнете при наличие на параноидни мисли.
Първо, храненето със здравословна и балансирана диета, физическите упражнения и достатъчното сън са от решаващо значение. Всички тези неща са част от психическия баланс, който може да помогне за предпазване от или, в някои случаи, намаляване на параноичните мисли.
Понякога може да е полезно да проведете вътрешен диалог със себе си за параноичните мисли. Това работи само когато все още можете да кажете, че мислите ви са неразумни. Бъдете реалистични. Вместо да си мислите “Луд съм” или “Параноичен съм”, опитайте нещо от рода на: “Притеснявам се за нещо, което е много малко вероятно да е истина.” Ако ви е странно да говорите със себе си, можете да опитате да поговорите с приятел, на когото имате доверие.
Дори и да нямате психично заболяване, ако параноичните или ирационалните мисли ви пречат да правите неща, които искате, говорете с психолог или психиатър. Терапия с разговор или някои лекарства биха могли да помогнат да се почувствате по-добре.
Често хората, които се чувстват параноични, не получават лечение, защото не осъзнават, че мислите им са нереалистични. Ако се притеснявате за приятел или член на семейството, говорете със здравен специалист.
Има ли разлика между параноя и да налудност?
Параноята включва интензивни чувства на тревожност или страх, често свързани със заплахи или конспирация. Може да се случи при различни психични състояния, но е най-често срещана при психотични разстройства. Параноидните мисли могат да се превърнат в налудности, ако ирационалните вярвания станат толкова фиксирани, че нищо не може да ги промени.
Рехабилитация на психични заболявания от фондация „Свети Рафаил“ – Панчарево
Фондация „Свети Рафаил“ предлага социални услуги по психосоциална рехабилитация на психични заболявания и реинтеграция на хора с психични страдания, след оказано лечение и овладяване на острите състояния на болестта. Услугите ни включват защитено жилище за настаняване, пълен пансион и 24-часова грижа, дневен център за целодневно и полудневно настаняване и почасова грижа – до 3 часа на ден. Комплексът е разположен езерото Панчарево в София и предлага спокойствие и максимален комфорт за възстановяване на хората с психични заболявания.
Кой може да се възползва от услугите по психосоциална рехабилитация на психични заболявания?
За да предложим макисмално ефективна рехабилитация на психични разстройства, спокойствие и интегритет на потребителите, настанени в защитеното жилище или посещаващи дневния център, имаме няколко изисквания:
- диагностицирано психично разстройство, оказано лечение и овладяване на острите състояния на болестта;
- възраст на потребителя от 18 до 60 години;
- болният да няма история или да не страда в момента от зависимост към наркотици, алкохолна зависимост, зависимост към хазарти или екранни зависимости;
- премината консултация при психиатъра на комплекс „Свети Рафаил“, д-р Васил Урумов, за оценка на състоянието на психично болния и препоръка за социална услуга, която ще е подходяща за него – информация за контакт с д-р Урумов, можете да намерите на уебсайта на superdoc.bg
Как да се възползвате от психосоциална рехабилитация на психични заболявания?
Има няколко стъпки, които са необходими, за да се възползвате от услугите по психосоциална рехабилитация на психични заболявания, предлагани от комплекс „Свети Рафаил“:
- Уверете се, че психично болният отговаря на изискванията по-горе.
- Запишете си час за разговор и консултация с психиатъра към комплекс „Свети Рафаил“, д-р Васил Урумов – информация за контакт ще откриете от тук.
- Свържете се с нашия екип за уточняване на детайли по започване на услугата по психосоциална рехабилитация на психични разстройства, която сте избрали – можете да се обадите на телефон 0886 422 222 или да се свържете с нас по някой от другите начини, описани на страницата за контакт с фондация „Свети Рафаил“.
Цени за психосоциална рехабилитация и ресоциализация на хора с психични заболявания
Настаняването в защитено жилище „Свети Рафаил“ включва изготвяне на индивидуална терапевтична програма, пълен пансион и 24-часова грижа от нашия екип, индивидуална и групова терапия, допълнителни дейности и екскурзии и други. Свържете се с нашия екип за цена и допълнителна информация.
За посещение на дневен център „Дневна грижа“ и почасова терапия и психосоциална рехабилитация и реинтеграция за психично болни, имате възможност да се възползвате от частично финансиране, осигурено със съдействието на Столична община. За целта, психичното заболяване трябва да бъде установено от специалист и да разполагате със съответните документи, включително и решение от агенция „Социално подпомагане“.
